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Jack La Lanne - Vinyl Albums - Track List



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TrackRecords
Arms: Exercise 14 - Arm Extension1
Arms: Exercise 15 - Front Arm Flex1
Calves And Ankles: Exercise 7 - Pogo Jumps1
Chest: Exercise 11 - Forward Push1
Chest: Exercise 12 - Straight Arms - Cross Over1
Conditioner: Exercise 17 - Running In Place1
Hands: Exercise 16 - Flex Fingers1
Hips: Exercise 1 - Warm-Up1
Hips: Exercise 2 - Bicycle1
Hips: Exercise 3 - Deep Knee Bends1
Posture: Exercise 13 - Front Pull1
Thighs: Exercise 4 - Front Leg Raises1
Thighs: Exercise 5 - Back Leg Raises1
Thighs: Exercise 6 - Side Leg Raises1
Waist: Exercise 10 - Knees To Chest1
Waist: Exercise 8 - Side Bends1
Waist: Exercise 9 - Front Bends1

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